Santé et bien-être

Se sentir bien et plus fort chaque jour

jeudi 3 juillet 2008
par frage

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la santé n’est pas seulement l’absence de maladies, mais aussi un état de bien-être physique, mental et social. La constitution de l’OMS constate que la possession du meilleur état de santé constitue l’un des droits fondamentaux de tout être humain, quelles que soient sa race, sa religion, ses opinions politiques, sa condition économique et sociale.

Cela implique la prise de mesures et disposition par les états afin de garantir de bonnes conditions de vie, l’existence de services de santé, de logements adéquats, de conditions de travail sûres et favorables ainsi qu’une alimentation saine.

La force de la définition de la santé par l’OMS est qu’elle considère les aspects psychologiques et mentaux. Vivre en pleine santé, nous le souhaitons tous. Les différentes médecines progrèssent chaque jour et nous permettent de récuperer rapidement des maladies. Notre corps et notre bien-être sont sous l’influence de plusieurs facteurs liés à notre style de vie, notre environnement et l’interaction avec ce dernier :

- L’alimentation : Des aliments sains, riches en vitamines, en quantité raisonnable sont la base d’une bonne santé et d’un équilibre alimentaire. Prendre le temps de cuisiner, manger et savourer les différents arômes, goût et parfums apportent des moments de détente et une approche saine à la nourriture.

- La forme physique et la vitalité : Se laisser surprendre par les trends sportifs actuels et faire du sport régulièrement protègent des souffrance du manque d’activité et apportent un équilibre à notre corps et à notre esprit. De petits entrainements ou une activité physique douce ont des effets positifs sur les os, le dos et le cœur et nous aident à nous détendre.

- L’équilibre mental : Stress, dépendances, angoisses et anxiété peuvent troubler notre force mentale ce qui aura un impact direct sur notre état d’esprit. Les techniques de relaxation, l’entourage, les aides professionnelles sont autant d’élément qui peuvent accompagner et conduire l’évolution de la personalité pour trouver l’équilibre.

- Beauté : Se sentir bien dans sa peau et le rayonner sont fortement associés à notre bien-être. Les moyens de soigner son corps et son regard sur soi sont divers : activité physique, exercices de relaxation, alimentation, produits cosmétiques pour la peau et les cheveux, le visage, les dents et les mains en font certainement partie.

- Style et cadre de vie apportent des moments de bonheur propres à chacun : Vivre en famille, avoir des enfants, l’amour et l’envie, la vie sexuelle pourront y être associés. L’habitat pourra jouer aussi un rôle important à ne pas négliger : Vivre dans une maison saine en ville ou à la campagne, en accord avec le Feng Shui influencent notre bien-être.

Aspects positifs

- Aujourd’hui la médecine moderne est avancée, permet de diagnostiquer et guérir de nombreuses maladies dont certaines ont pu être éradiquées.

- L’article 12 du Pacte international relatif aux droits économiques, sociaux et culturels (1966) stipule que les mesures à prendre pour assurer le plein exercice du droit à la santé doivent s’orienter vers :

la diminution de la mortalité infantile, ainsi que le développement sain de l’enfant
l’amélioration de tous les aspects de l’hygiène du milieu et de l’hygiène industrielle
la prophylaxie et le traitement des maladies épidémiques, endémiques, professionnelles et autres, ainsi que la lutte contre ces maladies
la création de conditions propres à assurer à tous les services médicaux

- Le droit à un niveau de vie suffisant pour favoriser la santé est ancré dans la déclaration des droits de l’homme par l’ONU (Article 25).

Toute personne a droit à un niveau de vie suffisant pour assurer sa santé, son bien-être et ceux de sa famille, notamment pour l’alimentation, l’habillement, le logement, les soins médicaux ainsi que pour les services sociaux nécessaires ; elle a droit à la sécurité en cas de chômage, de maladie, d’invalidité, de veuvage, de vieillesse ou dans les autres cas de perte de ses moyens de subsistance par suite de circonstances indépendantes de sa volonté.
La maternité et l’enfance ont droit à une aide et à une assistance spéciale. Tous les enfants, qu’ils soient nés dans le mariage ou hors mariage, jouissent de la même protection sociale.

- Dans certains pays comme par exemple la France l’assistance médicale est garantie par l’état, l’accès à la securite sociale est pour tous les citoyens.

- L’engagement des organismes publics ainsi que de nombreuses organisations et associations nationales et internationales (ex : médecins sans frontière) permet de promouvoir le bien-être et améliorer des conditions de vie à l’échelle mondiale.

- On peut noter une plus forte conscience que les risques de souffrir d’une maladie sont liés au style de vie (alimentation, fumer, sports, consommation d’alcool).

Aspects négatifs

- Les personnes souffrant de mal être sont souvent isolées et seules face à leur difficulté. L’information conduisant à des solutions de soins ou d’accompagnements adaptés est souvent peu accessible à ceux qui en ont besoin.

- Il n’existent pas encore de réponse médicale à toutes les maladies. Le développement de chaque médicament demeure long et couteux (une dizaine d’années).

- VIH/SIDA, infections des voies respiratoires inférieures, maladies diarrhéiques, maladies de l’enfant, paludisme, dépression unipolaire majeure, maladie cérébrovasculaire, cardiopathie ischémique et surcharge pondérale sont parmi les maladies les plus préoccupantes par la force de leur impact sur les populations.

Contraintes

- Les maladies sont liées aux conditions de vie : disponibilité d’eau potable, hygiène, sanitaires, infrastuctures, style de vie, environnement, zone géographique.

- Droit et devoir : Le droit à la santé n’est pas adopté dans toutes les constitutions. Les gouvernements ayant reconnu le droit à l’alimentation et à la santé, ont le devoir de mettre en œuvre les moyens nécessaires pour le respecter, le protéger et le satisfaire.

- Les moyens investis dans les systèmes de sécurité sociale sont insuffisants par rapport aux dépenses et aux besoins. Les soins médicaux plus ou moins payant selon les pays ne sont pas abordable pour tous.

- Les moyens investis dans la recherche médicale limitent les possibilités ainsi que la rapidité d’obtention de résultats par la recherche médicale. Ainsi des maladies comme le paludisme reste encore un grand problème.

- Le manque de personnel qualifié : L’Organisation Mondiale de la Santé constate que le seuil minimal de personnel médical qualifié (médecins, infirmiers, sages-femmes) est de 2,5 par 1000 personnes afin d’assurer une assistance médicale pour 80% des accouchements et des vaccinations.
Avec une population mondiale de 6,5 milliards et 59,2 millions professionnels qualifiés payés à plein temps dans le monde, on atteint seulement 0,11 professionnel par 1000 personnes (source : World Health Report 2006).

Axes de réflexion

- La réduction de la sous-alimentation dans le monde est une des premières conditions du bien être et de la santé pour le plus grand nombre. L’insécurité alimentaire affecte au moins un septième de la population mondiale (source : FAO 2007).

- Comment favoriser un environnement plus sain et réduire les risques de maladies ? Peut on aujourd’hui garantir de meilleures conditions de vie partout dans le monde ? L’accès à l’eau potable est un élément clé pour y arriver, où en est on à l’échelle globale ? L’ONU a déclaré que la réduction du pourcentage de la population qui n’a pas un accès direct à l’eau potable (17% de la population mondiale soit 1,1 milliard de personnes en 2002) fait parti des Objectifs du Millenaire pour le Développement. L’objectif d’ici à 2015 est la réduction de moitié du pourcentage de la population qui n’a pas accès de façon durable à un approvisionnement en eau potable ni à un assainissement rudimentaire.

- Que sait on de la nocivité pour la santé des polluants d’environnement ? La réduction des polluants, du bruit et du stress au quotidien participe t’elle significativement à la lutte contre les maladies ?

- Les réformes du système de sécurité sociale se préparent aux challenges actuels, parmi lesquels on peut citer la limitation des fonds publics et la population vieillissante. Quel régime social pour demain ?

- Pour adresser les risques d’expansion des maladies vénériennes un travail d’information et des campagnes de sensibilisation sont nécessaires. L’infection avec le VIH et la maladie du SIDA sont parmi les menaces les plus urgentes liées à la santé à l’échelle mondiale. Le nombre de personnes infectées avec le VIH a été estimé à 33,2 millions en 2007 (source : World Health Statistics 2008). Malgré les efforts des différentes organisations engagées, la population touchée augmente au fil des années alors que la plupart des infections pourraient être prévenues.

- La prévention adaptée des maladies est un moyen efficace pour réduire les besoins de traitements médicaux, diminuer la mortalité prématurée et la pression sur les systèmes de sécurité sociale. Quelles innovations pourraient améliorer l’efficacité de la prévention contre les maladies graves ?